云南七日游攻略

请帮我撰写一份2500字的云南七日游攻略，针对自由行游客，路线涵盖昆明、大理、丽江。攻略内容要包含行程安排、交通方式、住宿推荐、美食打卡、景点介绍、注意事项六个部分，行程安排要细化到每天的景点和活动，交通方式要讲清城市之间的换乘方法，住宿推荐要针对不同预算给出建议，美食打卡要推荐当地特色美食，语言详细具体，实用性强，帮助游客玩转云南，字数不少于2500字。